きょうで6月も終わりってことで，2010年も半分終わっちゃいました．速いなぁ・・・ まぁ四半期的には4月スタートなので第1四半期が終わっただけなんですけど．下半期はもっとがんばらなくっちゃ．

4時くらいに寝まして，目が覚めたのは8時過ぎ．起きたのが8時半くらい．30分で起床って画期的じゃね？ とか思いましたが，ぜんぜん自慢になりませんね．無理して起きたものだからその後も休み休みになってしまって，出勤した時間もそれほど早くなかったし． …

4時半くらいに寝たのに7時半くらいに目が覚めました，で，がんばって起きてみたのですがやはり無理があったようで30分もしないうちにまたダウン．そして再度起きたのは9時半でした・・・ ずっと寝ていた方が良かったのかな． なんとかお仕事には行きまして，…

3時ころ寝まして，8時ころ目を覚ましたのに，起きたのは9時半・・・ また目が覚めてから1時間半の状態になってしまっているような． いちおーお仕事には行きまして，お仕事はちゃんと（？）やっていたのですがお昼過ぎくらいまでほとんど意識がないような感…

動けなかった・・・ 寝たのは5時半ですが目が覚めたのは11時くらいなので睡眠は十分だと思うのですけどね． そんなこんなで，きのうとあんまりかわらない生活になってしまいました．あーあ． あしたから1週間乗り切れるかなぁ．

3時半くらいに寝て，3回くらい目が覚めつつも*19時くらいに寝ていたのですが，お昼くらいまで起きれず，起きたら起きたで立ちくらみとかめまいとかというような状態だったので，1日寝ていることに決定しました． 夜になったらだいぶ元気になったので，朝兼昼…

ついに気になってTVをつけちゃったがためにサッカーの試合を最後まで見てしまい寝たのは6時くらいに・・・ ま，日本代表が勝って決勝に進んだんだから良しとしよう．:p で起きたのは10時過ぎに・・・ あはは．ま，お仕事には行きましたけどね．その後はずっ…

なんかだるーいと思って横になっていたらそのまま寝落ちゃったらしく，気が付いたら4時半ころ．そのまま起きちゃおうかとも思ったのですが眠っていた時間は3時間くらいのはずなのでぜったい足りない・・・ ってことで二度寝（？）に挑戦．最終的には9時ころ…

寝たのは4時過ぎで，目を覚ましたのは8時くらいで，起きたのは9時くらいでした．以前よりは短くなったとはいってもこの1時間が無駄だよなぁ．きょうもゆっくりめに出勤しまして，24時過ぎに帰宅． 薬の副作用（？）は少し軽減されてきていてめまいっぽいのは…

3時半くらいに寝まして，8時くらいに目を覚ましました．起きれたのは9時くらいでしたね．ゆっくりめに仕事には行き23時ころ帰宅． やっぱりきょうも夜まで眠気があって，立っているとくらくらするようなめまいのような感じは夜になってもありました．まぁそ…

でもお天気は曇り時々雨という感じで太陽は見えなかったんじゃないかなー． そして6月も下旬に入ってしまいました．速いなぁ・・・ いろいろ焦りを感じます．^^;

3時半ころ寝まして8時ころ目が覚めたのですが，起きたのは9時くらい．仕事には行きました．ただ1日中眠いというか，や，まぁ眠いんですが，ふにゃふにゃした感じというか，だるいというか・・・ というような状態．デスクワークだと全然集中できないのです．…

3時半くらいに寝たのですが，その前にもちょっとウトウトしていたので，正確にはこれ二度寝なのかな？ ま，その二度寝からは9時くらいに覚めまして，起床したのは10時近く．こんなに連続して眠れたのは久しぶりな気がします．もしかして適度（？）にお酒飲ま…

ついったーを始めて1年経ちました．当初20くらいだったフォロー数も，むやみに増やさないという方針にも関わらず94にまで増えました．100を突破する日も近そうですね． みんなありがとう！ これからもよろしくね．

あんまり効果がないみたいということでおくすりが変わったのですが，そうなると夜の分はどうしたらよいのか悩むところです．ま，朝1回だけのクスリなので，あしたの朝から切り替えますかね．

予定していたことを全部こなせた日．ちょっと気分が良いけど．そもそもそんなに大した予定じゃないという話も・・・

3時過ぎに寝まして，なぜか6時過ぎには目が覚めてしましました・・・ ま，起きれたのは9時くらいなんですが．きょうもゆっくりめに出勤しまして，その後は夜までお仕事，ひたすらお仕事．23時半くらいに職場を後にしてお買い物をして24時半過ぎに帰宅．3時間…

やりたいこと，やるべきこと，に対して，実行が全然伴っていないってこと．思うようにならないことで不安やいら立ちといった感情が出てきて，より一層パフォーマンスを落とし，体調も悪くなってそれでさらにパフォーマンスが落ちる・・・ 目下そんなスパイラ…

4時過ぎに寝まして，8時過ぎに目は覚めたのですが動けずに9時過ぎまでそのまま．起床後も体に力が入らない感じで，しょっちゅうベッドに横になったりしていたため職場に行くのがずいぶん遅くなってしまいました．でもまぁ行ってからの調子はきのうよりもよか…

4時ころ寝まして，目が覚めたのは8時過ぎで起きたのが9時くらい．体調はやっぱり悪くて鉛の服でも着ているかのように体が重い・・・ かなりゆっくりめに出勤したのですが，死にそうな顔して階段登ってるところを事務のおねいさんに見られちゃった・・・ あは…

寝たのは3時過ぎくらいで，8時過ぎに目を覚まして，起床したのは9時くらい．きのうのきょうなのでそんなに調子が良いわけはなく，低調な1日のスタート．ゆっくり目に職場に行き，お昼くらいから本格的にお仕事．夜に向けて体調も回復してきたこともありまし…

2時過ぎに寝まして，8時くらいに目を覚ましたのですが，案の定全然気力が出てきません・・・ やっぱり思った通り・・・ 結局，お休みをとりまして，夜までずっとぐったりしてました．食事もとらなかったくらい．やれやれ．

3時ころ寝まして，何度か目を覚ましつつも9時近くまで粘って，起床．お洗濯をしてから準備をして外出． Bossoさん（とGoknaさん）が新潟に来ているということで，古町界隈をぶらぶらしてお昼を食べて，あとからGoknaさんも合流してお茶をしてお別れ*1．せっ…

今回は現地への交通事情の悪さからクルマで行くことにしました．ので，懇親会もノンアルコールで．よほど特別なお酒が飲まれているのでない限り，私は飲まなくても別に悲しくはないので，それでも特に問題はないのですね．お酒そのものよりも飲み会の雰囲気…

というか，そう思いたいという感じですね．でも特によいというわけでもないしなぁ・・・ ちなみに寝たのは3時くらいで，6時くらいに一度眼が覚めて，もう少しうとうとしたりして7時ころ起床．きょう聞いた話では平均睡眠時間が4〜5時間というのはどうやら短…

寝たのは5時近くで ＞＜ すっかり明るくなってからでした・・・ でも8時半くらいには目が覚めて，9時少し前に起床．もう少しちゃんと寝た方がいいですよねー orz お仕事には少し遅めに行きまして，あとはずっとお仕事．まぁ夜までお仕事なのはいつも通りなの…

せっかくお買い物に行ったので自宅と職場以外の場所ばっかりも何なのでイマココしてみたり．近所で一番人が行きそうな場所な新潟駅でもイマココ回数27回で人数19人とかだったりして，まぁそんなものなのかなぁと思ったりして．あ，近くまで行ったんだから寄…

4時くらいに寝まして，8時過ぎに目を覚まして，9時過ぎに起床．きょうもやっぱりゆっくり目に出勤して，夜までお仕事．まぁみんなそれぞれに大変なんだねみたいな話があったりなんかして，帰り道にお買い物して，24時くらいに帰宅．メリハリのない日常．

身近な範囲ではほとんど使われてないみたい・・・ なんというぶるーおーしゃんｗｗｗ まぁはてなココ自体が（まだ？）あんまり使われていないサービスなのかもしれませんね．とりあえず新潟では行く先々でスポットを作っていかないと使えない感じがします．

4時前くらいに寝まして，目が覚めたのは7時半くらいで，起きたのは8時半くらい．やっぱりゆっくり目に出勤して，夜までお仕事して，24時過ぎに帰宅．なんか同じようなことを毎日書いてますね．^^;