4時半くらいに寝たのに7時半くらいに目が覚めました，で，がんばって起きてみたのですがやはり無理があったようで30分もしないうちにまたダウン．そして再度起きたのは9時半でした・・・ ずっと寝ていた方が良かったのかな． なんとかお仕事には行きまして，…