あしたの予想最高気温が1℃ですってよ！ 最低気温の間違いかと思ったよ・・・ 何もそんなに急に寒くならなくてもいいのに．

強い北風の中を24時過ぎに帰ってきました． ほとんど雪が降っていなかったのは幸いでした*1．山の方は大雪なのかしらん？ まぁできたらスキー場に重点的に降って欲しいものですね． *1:風が強すぎて傘がさせない or 傘を開いたら身動きできない．になってし…

「最低体重」+「成人」たぶんこの辺の話．最近体重を量っていなかったので恐る恐る量ってみたらコノ記事のときより1kgくらい減ってました・・・ orz 最近は結構ちゃんと食べているつもり*1だったのですが．でもまぁ成人後最低体重はBMIで17台前半とかいう（…

29日までお仕事＆毎日（お仕事上の）イベント付き，てことで全然Holidayじゃないんですけど，まぁ仏教徒ですしね．まぁどーでもいいかと．:p この不況の中，処理しきれないくらい仕事があるってのは幸せなことなんですよきっと*1． *1:多分ね．皮肉だけど．

はっぴーほりでーず．まぁお約束ってコトで・・・

めずらしく夜ごはんをちゃんと食べたんですけど，もたれてますていうかクルシイていうかキモチワルイです・・・ そんなわけできょうはさっさと寝てしまいましょう．眠れるのかどうかはまた別の問題だったりしますが．

ありそうなところというか思いつく範囲を探してみましたがやはりありません． で，まだ営業時間に間に合う！ てことで買ってきました．在庫ありました．^^;

ようやく本屋さんに行っていつも買っている雑誌を購入してきたところ，先月分を購入するのを忘れていることが発覚．＞＜ ば，バックナンバーまだあるかなぁ・・・ 買うだけ買って読んでないってのがバレバレですね． そいえばこの１ヵ月くらい時間的にも精神…

お買い物の際に灯油を今季初購入．63円/Lでした．検索してみると昨シーズンは90円/L以上していたみたいなのでずいぶんと安くなっているのですねぇ． ガソリンの方もレギュラーが100円/Lくらいになりつつあるので，一時に比べるとずいぶんと安くなったなぁと…

お買い物してきました． 12月ってなぜか道が渋滞してるんですよね，駐車場もなんですが駐車場は日曜日とかでも混んでいるのでいつものことかな．

朝は陽が出ていたりしたのに今は雨やら雪やら降ってます． なんかもう全然行く気にならないのですが，そうもいっていられないので，あきらめてお買い物に行ってきます．夕方が近くなると道路の渋滞もひどくなりそうですからね．

ひどいです．首を回すとバキバキとかゴリゴリとかアヤシイ音が・・・ これ以上ひどくならないと良いのですけどねぇ．

今年のお仕事はおしまいになる予定だったのですが，急遽29日にもお仕事が入ってしまいました．そうでなくても24日〜26日には予定が入りまくっていて，むむむって感じです． まぁ23日はお休みなので，それでそーさいしたと思えばいっか．

ぎりぎり26時前．^^; 夜になってから実験始めたりするからこーなるんですね．:p 室内温度は13℃．外から来ると意外と寒くなかったりして．

「手首」+「骨」+「ひび」何の役にも立ちませんでしたね．お大事に〜 「12/24」+「渋滞」+「新潟」+「駅南」あの辺りって時間帯によってはいつも渋滞してますよね．それになぜか12月って渋滞が激化しますから．てことで気にするまでもなく渋滞しているんじゃ…

本屋さんに行くのを忘れていました．まー23日でいっか．

メラトニンの利用は自己責任でお願いします．

炊きたてごはん食べてきました．おいしかったです． そいえば久しぶりに白米のごはん食べました・・・ って書くとお米を食べてないかわいそう or おかしな人とおもわれちゃいそうですが，ふだんは雑穀入りの玄米を食べているのでご心配なく．:p

メラトニンを併用したりもしているのですが，あんまり効果的ではないですね． 今朝も4時くらいまで眠れなかったのでレンド○ミン*1でも導眠効果はあまりなさそうって気がします．お昼くらいまでグダグダしてましたのでハングオーバーの程度もわからないと．^^;…

今朝は4時過ぎに眠ったようで，8時半くらいから断続的に目が覚めつつ11時過ぎまで寝てました． 私の場合，安定剤なしでも4時から6時くらいには眠くなってきて眠れるのですが，レム睡眠が突き抜けてしまって（？）覚醒してしまう*1ので1.5時間〜数十分に目が…

おそーじした．今は土鍋でごはん炊いてます．まだ朝ごはんも食べてません．(ぉ

お薬が変わりましたというか変えてもらいました．ロヒ○ノールからレ○ドルミンに． だってあんまり眠くなる効果はないわりに翌日への影響はしっかりあって午前中はだめだめになっていたのではあんまりですからね． ではレン○ルミンならちゃんと眠れるのかとい…

歯医者さんもおしまい．治療自体も今回でおしまいっていうか，今回は歯石取りとかだけで治療は全然なかったのですけどね． 約5ヵ月後にしょーたいじょー（笑）がくるそーですよ．

心療内科しゅーりょー 引き続いて歯医者さんです お天気がよくて良かったです

ぎりぎり27時前に帰宅． クルマの外気温表示では2℃だったんだけど，お部屋の温度は15℃でしたよ．集合住宅ってあったかいんですね． それはさておき，寒くなってくるとぷりうすくんはアイドリングが止まらなくなってというかやけにエンジンが回りっぱなしにな…

気が付けばもう26時に・・・ これからお買い物して帰る予定なんですけど，帰宅時刻は一体いつに？

ハンバーガーとラーメンはなかむらさん的，２大天敵食品です．と某所とか某所を見て思ったのでした．以下解説． ハンバーガー 顎関節が残念な状態*1なので，上から順番に食べていかないといけません．;_; パンとハンバーグと野菜を食べてるのとあんまり変わ…

足りない知識や経験は，自分で習得していたのでは時間がまったく足りないので，周りの人やしかるべき人を頼ることになるのです． でもまぁウチのグループのメインのプロジェクトのコアというかキーパーソンであることには変わりはないわけで・・・ ほんとに…

前任者はやるべきだったことをしないで逃げたんだから，その尻拭いをするハメになったあんたはもっと前任者に対して強気に出たっていいんだ．というようなことを言われました． 確かにそのような見方をすることはできるし，間違いではないのでしょうけど，彼…

やるべきことがたくさんあるんですね．ほんとになんで1日が24時間しかないんだろうとか眠らずに活動できてカラダにも影響がないのなら，どんなにかよいだろうとか思っています． でもまぁものすごーく大きくくれば，やるべきことは2種類しかないことになるし…