気が向いたら何か書きます

1回/年くらいの更新を目指しますw

きょはひきこもりん

2時半ころ寝て数回目を覚ましたりもしましたけど10時過ぎまで寝てて,起きたのは10時半くらい.寝る前から痛かったあたまはやっぱりまだ痛い・・・ きのう買ってきていたパンで朝ごはんを済ませて,鎮痛剤飲んで,効いてくるまでしばらくぐったり.
痛いのがあんまり気にならないくらいになってから,きのうサボった分も含めてひたすら家事,家事,家事・・・ 最初に飲んだ鎮痛剤はあんまりきっちりと効いてなかったので15時くらいにも1回追加.頭痛は結局夜になってもすっきりとはおさまらずになんかびみょに痛い状態のまま.
そんなわけで家事の合間に横になって一休み・・・ のつもりでちょと眠ってしまうとか繰り返しつつ,お買い物にも行きたかったのに行かずに,ずっとおうちの中ですごしてしまったり・・・ 具合割るのならさっさと寝るべきなんでしょうけど,合計しちゃうと昼間にそこそこ寝ているせいもあってなかなか眠くならずに28時過ぎになってようやく寝ましたとさ.

つかれてたせいとはおもいますがねすぎのような・・・

1時ころ寝落ちして4時すぎに目を覚まして,洗い物とか片付けてもうそのまま起きてようかなぁなんて思っていたのですけど,7時くらいになってまた眠くなってきたのでやっぱりまた寝ることにして,気がついたら12時近く.
きょは14時に歯医者さんの予約してあったので支度して10分前くらいに家を出たのですが,これなんなの? どーいうことなの? という暑さ.歯医者さんは近所なんですぐ着いて,あっついなーなんて思っているうちに呼ばれて先週型を取ったインレーをつけて,あっという間におしまい.高さとかの様子を見るので来週も1回来て欲しいということで,2日は既に予定があって厳しそうなので1日の夜に予約して歯医者さんを後に.
https://pbs.twimg.com/media/Btco7zxCYAQxawS.jpg
帰りはちょと遠回りしてパン屋さんに寄ったりして帰ったのですが,その時に見かけたのがこれ・・・ 日なたとか道路からの照り返しとかの影響もあるんでしょうけど39℃って・・・ ><*1 なんとか15時前には帰宅したのですが,もう汗だらだらで・・・ てことで飲食禁止時間が過ぎた後にぺりえ(プレーン)など飲みつつだらだらしていたら体温も下がってきたのか眠気が・・・
結局16時くらいから1時間くらい眠っていたようで,それから夜ごはんをつくってちょと食べたらなんか調子悪くて,仕方ないので少しごろごろしてたら19時半くらいに意識を失っていたようで・・・ そして気がついたら23時すぎで,ピクリともせずに眠っていたようで肩やら首やらこってるしあたまは痛いし,という惨状.その後もしばらく起きていたのですが,やぱりまだ眠くて26時半くらいにはまた眠っちゃった模様.

*1:ちなみに公式なこの日の最高気温は36.0℃だったようです

だいぶつかれてきてますね

4時くらいに寝て目を覚ましたのは9時すぎ,少しだらだらして起きたのは10時くらい.正確にはそのくらいまで起きれなかった,という感じですかね.今週は月曜日がお休みで1日少ないのにこの疲れようではねぇ・・・ お仕事にはおひるくらいから行きました.
本日は夕方までデスクワークして夜はきのう使った合成装置のクリーニングな感じ.とはいっても1日に壊れて18日に部品を交換したのに空振りだったサイクロの修理にメーカの人が来ていたのでその対応とか,それが終わってやれやれと思っていたところに漏えい線量測定のバッジの回収に業者さんが来たりして,15時すぎまでわりとばたばた.
それからはデスクワークして19時くらいから実験室に移動して合成装置のクリーニング.その後も居室に戻ってきてデスクワークを少ししていたのですが,もうだいぶ疲れてきてしまっていることもあってやる気も出ないので,来週がんばることにして21時半すぎくらいに切り上げて,お買い物してから23時くらいに帰宅.
軽く夜ごはん食べた後にあまりにだるだるなので横になってぐったりしていたら25時くらいに寝落ちてしまったようで,気がついたら28時すぎ.すぐ眠れそうだったらそのまま寝ちゃおうかと思ったのですけどそうはうまくいかずに,仕方ないので起きて洗い物とか片付けて朝になってしまったり・・・

ちょいつかれてきましたね

5時すぎくらいに寝て9時すぎに目を覚まして起きたのは9時半くらい.体調はちょいびみょな感じで,のろのろ支度をして11時くらいに出勤.順調に遅くなってますね・・・ ^^;
本日は午前中に少しデスクワークしておひるから実験準備&実験,その後またデスクワークな流れ.実験は新薬剤その1での動物実験でした.合成の方は収量はまずまずな感じで撮像の方も特に問題なかったようで,よかったよかった.撮像位置のマーカーの件もまぁこんなもんでしょということで.
17時すぎくらいに時間のかかる測定以外を済ませて居室に戻ってきて,よやっとのおひるごはん.食べた後はもちろん睡魔が襲ってきて,18時台はほとんど寝てました.^^; 目覚めてからはちゃんとデスクワークしてましたよ.22時くらいに測定が終わっているはずなのでってことで実験室に行って無事に撤収作業して,また居室に戻ってきてデスクワーク.24時くらいに限界到達ってことで切りのいいところまでやって退勤,帰宅したのは25時近くでした.
帰ってくるとき外はそんなに暑くないかなぁと思っていたのですが,お部屋の中はやっぱりそれなりに暑くて本日もエアコン稼動.まぁ一度使い出すとなんか習慣化してしまうような気もしますね.夜ごはん&おふろを済ませて,寝たのは28時くらいでした.

まにあってほんとによかった

4時くらいに寝て8時すぎに目を覚まして起きたのは8時半くらい.10時くらいに出勤して,午前中はミーティングが1件あった以外はデスクワーク.そして何が何でも11時くらいまでには届けてくれってお願いしていた薬品キットは無事11時くらいに到着,一時は間に合わないかもなんて話も出ていたので一安心.
そして12時くらいから実験準備&実験.本日は世間一般で使っている標識糖で.薬品キットはこれを作るのに必要なものだったのですが,納期3日ってわりには先週水曜日に頼んで紆余曲折あって出荷がきのうとかで,ほんとひやひやものでした.いろいろありましたが合成も撮像も順調だったようで,結果よければ全て良しってことで.^^;
16時半くらいに時間のかかる測定以外を終わらせて居室には戻ってきて,よやっとおひるごはんのおにぎりもぐもぐ.その後はデスクワークの予定だったのですが動物用の撮像装置の撮像位置あわせのために業者さんが来ていたのでそのお相手.なぜかレーザーマーカーが前後方向で斜めに出ていて,そして水平方向にはマーカーが出ないというか存在しないので,テーブル上の高さが変わるとマーカーの位置も変わるってことで一体どこに合わせればいいんだろう・・・ となかなか難航.結局のところテーブル上のマーカーの位置と,どうやら撮像範囲内のセンターらしき位置には数mmくらいのずれがあるけど,たいした問題はないだろうってことで済ませちゃいました.どうせそんなに正確には動物を固定できないですしね.
改めて居室には19時すぎに戻ってきて今度こそデスクワーク.測定が終わるのが23時くらいだったのでそれまでがんばる気もあったことにはあったのですが,なんだか体調悪いというか疲れているのかぐったりな感じで,22時くらいにあきらめて退勤,22時半ころ帰宅.外はそんなでもないかなぁと思ったのですがお部屋の中はやっぱり暑くて,本日もエアコンさん運転.早く帰ってきたにもかかわらず,具合悪くてぐったりしている時間が長かったために,夜ごはん食べたりおふろ入ったりとかしてたら寝るのは29時くらいになってしまってました.

どしよもないときはふしぎとおきれたりして

2時くらいに寝て7時半前に目を覚まして起きたのは7時半すぎくらい.職場にはちゃんと9時前に到着.きょは空調機器の定期点検ってことで業者さんが9時にくるって言うからちゃんときたのに,業者さんがこない・・・ とかついったでぐちったら15分くらいになってきまして,点検スタート.あときょは環境測定の人も来たりしてなんだか対応に時間とられる日でしたん.
基本的にはずっとデスクワークしてたんですけどねぇ・・・ それなのにおひるごはん食べれたのは16時くらいだったりして.きょは朝ごはんを8時前後に食べてますからすごくおなかすきました・・・ といいたいところなんですが,なぜか14時すぎたあたりからわりとどうでも良くなってきてたりして.
夜になってあしたの実験のために乾熱滅菌しておこと実験室行ったら滅菌済みのバイアルキャップも使い切っていたりして,急遽オートクレーブにかける作業もしたりしてたら結構遅くなっちゃって,22時半過ぎに退勤してお買い物してから帰宅したら24時過ぎ.
帰り道の時点でうすうす気がついてはいましたけど,帰宅したらおうちの中はちょう蒸し暑くて即エアコンすいっちおん! でもずっとつけてても寝る前の時点で27℃/70%位にしかならなかったり.ちなみに寝たのは28時くらいでした.

いっぱいねちゃった

2時くらいに寝て7時くらいに目が覚めて,そこで起きて活動はじめることができたら夜型改善できるかなぁなんて思いつつ二度寝しちゃって次に気がついたのは10時くらい,まだ眠いってことで三度寝に入ってちゃんと目が覚めたのは11時くらい.11時半くらいには起きましたが,疲れてたんですかねぇ.
そして起きた後は家事をひたすら.夕方からははてダの補完作業.今週は手抜きな日が多かったのでちょと大変でしたが,まぁ何とかしました.^^;
その後は軽く夜ごはん食べておふろ入って,あしたは早めに起きないといけないからって事でまいすりーダブルで飲んだくらいにして26時ころに就寝.