3時半ころ寝て7時半ころ目が覚めたのですが，ちゃんと起きて活動を開始できたのは9時半くらい・・・ ダメだなぁ．もうちょっとちゃんと寝ないといけませんよね．
お仕事にはきのうよりは早めに行きました．きょうの昼間は実験とか立ち仕事が多かったのであんまり眠気はなかったのですが，夕方になって座り仕事に変わったとたん，ものすごく眠い＆だるい状態に．そんなこんなで23時くらいまでお仕事をして23時半ころ帰宅．
で，今の時間は26時半くらいなのできのうよりは1時間早いのですが，願わくば26時前には寝ていたいなぁと思うのでした．あしたからもっと精進します！
