しわすいりのもくよーび

2時ころ寝たつもりが3時近くまで眠れなくって・・・　朝は6時半くらいに1回目を覚ましたのですが二度寝に突入して起きたのは9時くらい．出勤したのはいつもと同じくらいの10時過ぎ．きょうはなんだかんだと忙しかったのですが，それなのに眠かった1日．お昼休みは結局全部寝ちゃったし，午後からもちょっと寝ていた時間が・・・　合計すれば6時間近く寝ているんだから寝不足ということないと思うんだけど，眠りが浅いとか何か原因があるのでしょうかねぇ．夕方くらいからは実験装置の不具合の調査．絶対点検のときに交換したパーツが悪いんだと思うんだけどねぇ．結果をまとめたりして23時近くまでお仕事して，23時半近くに帰宅．夜ごはん食べておふろに入って髪を乾かしたら26時過ぎちゃった・・・　できることなら早寝早起きな生活したいなぁ・・・