でもね

夜間はなるべくお部屋を薄暗くしておいて，朝起きたときにはめいっぱい明るくなるようにはしているんですよ．
それでも眠れないときは眠れないし，起きてから2時間くらい経つとグッタリして気分が悪くなってきちゃったりするんですよね．あーあ．
まっ眠くならないからってこんな風に更新しているのもよくないんでしょうけど，お部屋は薄暗くってもLCDは明るいですから・・・