4時くらいに寝て目標だった8時くらいに目は覚ましたものの全然動けずなんとか起きたのは10時くらい・・・ なんとか職場には行きましたが夕方くらいまでひたすら気持ち悪いしだるいしでかなりしんどい状態．あ，夕方くらいに30分くらい机に突っ伏して寝ていた…