2013-01-25から1日間の記事一覧
4時くらいに寝て8時過ぎくらいに一度起きたのですが,やはり眠い&だるいってことで9時くらいから二度寝,ちゃんと起きたのは12時くらいでした.お休みだからっていっぱい寝るのは良くないって話もありますが,1週間ずっと3時間とか4時間の睡眠じゃ足りない…
4時くらいに寝て8時過ぎくらいに一度起きたのですが,やはり眠い&だるいってことで9時くらいから二度寝,ちゃんと起きたのは12時くらいでした.お休みだからっていっぱい寝るのは良くないって話もありますが,1週間ずっと3時間とか4時間の睡眠じゃ足りない…