2時くらいに寝落ちて3時間くらいで目を覚まして，干しそこなっていた洗濯物を干したりしてから6時くらいにまた寝て8時くらいに目を覚まして8時半くらいに起きて．3時間+2時間の睡眠はやっぱり連続5時間のそれより質が劣るなぁという感じ．まぁ要するに調子は…