4時くらいに寝て11時くらいに起きました．まぁやはり何度も目が覚めて入るんですが・・・ で，あたまが痛いという．今週はずっと肩が痛くてあたまも痛かったのでいつもの整体院に予約を入れて，しばし録画消化．夕方近くになって身支度をして整体院に．案の…
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