8時くらいに目が覚めたのですけどがんばって三度寝して12時ころ起床.あんまり調子は良くない.のろのろと朝(?)ごはんを食べたり乾いた洗濯物を畳んだりしているうちにいい時間になったので支度をして心療内科へ. 心療内科では正直にここのところの不調…
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