2010-08-08から1日間の記事一覧

のんびり

日常体調

1時くらいに寝落ちして，5時くらいに目が覚めて，5時半くらいに起床．今週はずっと睡眠時間が短かったので，それと同程度には寝ているのですが，やっぱりちょっとつらい感じ．眠剤なしで4時間寝ていたことも驚きですが，でもやっぱり睡眠は浅かったみたいで…