早く寝るのが良いのでしょうけど，眠くならない．というのが最大の問題なんですよね．うーん． そしてきょうもまもなく午前3時に．＞＜

起き上がるのにとっても苦労しましたよ． 一応の起床目標時刻みたいなもの*1があるのですが，その時間になっても全く動く元気が出ずにモソモソ・・・ 少しでも良かれと照明をめいっぱい明るくしたりエアコンで室温を上げてみたり*2手足を動かそうとしてみた…

早速，帰宅時刻が25時過ぎ．orz だらだら仕事をしているのが悪いということはわかっているのですが，どうもわかっているつもりなだけのようです． なんというか適当なところで区切りをつけてスッパリと帰ってくることができないという，優柔不断というか決断…