はいまいち

3時半に寝て，8時くらい目が覚めて，でも起きれたのは9時半過ぎとかいう状態．あーやっぱりだめだぁ．
少し（？）遅めになりましたがお仕事には行きまして，でもお昼過ぎくらいまでびみょーな調子．夕方くらいから少し回復してきたかなーという感じで夜までお仕事．で，やっぱり24時前くらいに帰宅．
生活サイクルを何とかしたいなぁとは思っていてもきっかけがつかめないような感じですねぇ・・・