2010-01-13 やっぱり 日常 体調 枕が違うとというかマットレスが違うというかふとんが違うとよく眠れないのです.7時半くらいに目がさめればいいやと思っていたのに6時過ぎくらいから極端に眠りが浅い状態になって,7時過ぎくらいに起きちゃいました.てかむしろ普段からそれくらいになれ! ^^;