えー

8時くらいに目が覚めたのでこのまま起きちゃったらどーなるのかなぁと思ったのですが全然体が動かなくて起きるの断念．結局11時くらいまでウトウトしたり目が覚めたりを繰り返し．自覚はなくても疲れているのかなぁとか思ったのですけど．やっぱ疲れているのかも．
その後，軽く朝（？）ごはんを食べて支度をして心療内科へ．終わった後は少しお散歩して15時くらいににわとりカフェでお昼ごはん．そのあとも少しウロウロしてから帰ってきたのですが，ちょっと無理をしてたのかなんだかぐったり感が・・・　で少し休んで19時近くになってからアチコチとお買いものをして21時くらいに帰宅．ちょう手抜きパスタで夜ごはん．こうしてみると食事間隔短いですねー．^^;