かたこり

調子が良かったのも2日間だけで，もう痛いというか違和感がひどいです．結構，意識的に肩や首を動かしているつもりなんですけどね・・・　「つもり」なだけなのかな？
でも触った感じはそんなに硬くなっていないので，さらに進行してなんにも感じなるのかもしれません．＞＜