や,まだ昼過ぎなので,この後の予定も含みます. 心療内科へ行った.いちお今回であがり,じゃなくておわり.舞い戻らないように精進しなくては. 帰ってきて軽くお昼を食べて,お洗濯中.←いまココ あと買い物に行って,けぇきを作らなくっちゃ.あーあと…
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