わりかししんどい

5時過ぎに寝て9時半ころ一度目を覚ましたのですけど調子悪くてそのまま二度寝へ，起きれたのは11時過ぎって事でお仕事にはおひるから行くことにしました．
お仕事は夕方までデスクワークそのほかもろもろという感じで，夜から実験室でごそごそ．気がついたら26時とかで，退勤したのが17時近くで，お買い物して帰宅したのが28時・・・　寝る体勢に入ったのは31時くらいでしたとさ．なんかもういろいろダメですね・・・