気が向いたら何か書きます

1回/年くらいの更新を目指しますw

とりあえず

夜はちゃんと眠れることってのが第一歩かなぁとは思うんですが,これがなかなか難しい・・・ ><
ブ□チゾラムが0.5mg/dayになった効果は,朝みょーに早い時間に目が覚めてしまうことがなくなったくらいで,早く眠くなる方向には効いていないみたいです.予想の範囲内ではあるのですけどちょっぴり残念です.