4時くらいに寝て8時半過ぎから目が覚めはじめて起きれたのは10時過ぎ．眠りが浅かったのか眠っていた時間の割にはすっきり感がないというか，起きた後もなんかだるい感じ．それでもゆるゆる支度をして，なんとかお昼過ぎには職場へ． 午後からは先週と一緒の…