てことで7時半ころ寝て，いまさら睡眠導入剤飲むのもいやだしってことで省略したら寝付けないし，眠っても眠りが浅くてずっと変な夢見てるし，しょっちゅう目が覚めるしでサ・イ・ア・ク ＞＜ 目が覚めても気分が悪くてトイレに行ったり水を飲むくらいしかで…
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